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Schnitzel de peru grelhado

Schnitzel de peru grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorias
55.2
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.6%
28.5%
Gordura: 113 cal (28.5%)
Proteína: 220 cal (55.6%)
Carboidratos: 63 cal (15.9%)

About Schnitzel de peru grelhado

O Schnitzel de Peru Grelhado é um delicioso e mais saudável toque no clássico schnitzel empanado, tradicionalmente da Áustria. Feito com peito de peru magro, é marinado para realçar seu sabor, e depois grelhado na perfeição, dando-lhe um acabamento satisfatório e defumado. Levemente temperado e servido com um espremer de limão fresco, este prato não só é rico em proteínas, mas também baixo em gordura, tornando-o uma ótima opção para uma refeição saudável. É perfeito ao lado de uma salada fresca ou legumes assados, garantindo que desfrute de cada mordida sem culpa. Com seu sabor rico e perfil nutritivo, o Schnitzel de Peru Grelhado é um prato que certamente irá encantar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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