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Pedaços de peru grelhado

Pedaços de peru grelhado

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
375.0
calorias
69.4
proteína
0
carboidratos
9.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
375.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.7 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 69.4 g 138%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
76.1%
23.9%
Gordura: 87 cal (23.9%)
Proteína: 277 cal (76.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pedaços de peru grelhado

Os pedaços de Peru Grelhado são um prato saboroso e nutritivo, apresentando pedaços macios de peru marinados em uma mistura de ervas e especiarias. Originários da culinária tradicional de churrasco, este prato destaca o melhor das técnicas de grelhado defumado. Carregados de proteína magra, esses pedaços de peru são baixos em gordura e ricos em nutrientes essenciais, tornando-os uma escolha saudável para o coração em qualquer refeição. Servidos com legumes frescos ou sobre uma cama de grãos, os Pedaços de Peru Grelhado oferecem uma maneira deliciosa de celebrar uma alimentação saudável enquanto desfruta de sabores ousados e apetitosos. Perfeitos para qualquer churrasco ou jantar rápido durante a semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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