1 serving (170 grams) contains 184 calories, 33.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
255.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.9 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.4 mg | 23% | |
| Sódio | 69.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 45.8 g | 91% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.9 mg | 1% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 625 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife de atum grelhado
Bife de Atum Grelhado é um prato suculento que destaca os ricos sabores do atum fresco, tipicamente temperado com uma pitada de sal, pimenta e um toque de suco de limão. Originário de culinárias costeiras ao redor do mundo, é frequentemente acompanhado de acompanhamentos vibrantes como legumes grelhados ou uma salada refrescante. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato apoia a saúde cardíaca e é baixo em carboidratos, tornando-se uma opção deliciosamente saudável. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou uma reunião elegante, o Bife de Atum Grelhado não é apenas uma refeição; é uma experiência culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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