Blog Research API Download App
Barriga de atum grelhada

Barriga de atum grelhada

Seafood

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
55.6
proteína
0
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
60.8%
39.2%
Gordura: 143 cal (39.2%)
Proteína: 222 cal (60.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Barriga de atum grelhada

A Barriga de Atum Grelhada é uma iguaria suculenta que provém da cozinha costeira, celebrada pelo seu sabor rico e textura macia. Feito com a desejada parte da barriga do atum, este prato é marinado numa mistura de molho de soja, alho e citrinos, sendo depois grelhado na perfeição. O elevado teor de ácidos gordos ómega-3 torna-o uma escolha saudável para o coração, promovendo níveis de colesterol adequados enquanto está carregado de nutrientes essenciais. Os seus apontamentos fumados e saborosos combinados com um toque de citrinos criam uma experiência de dar água na boca que os amantes de frutos do mar não conseguem resistir. Desfrute da Barriga de Atum Grelhada como um acrescento saboroso a qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.