Coxa de frango desossada e sem pele grelhada com molho teriyaki

Coxa de frango desossada e sem pele grelhada com molho teriyaki

Dinner

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
428.6
calorias
47.6
proteína
14.3
carboidratos
21.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
428.6
% Valor Diário*
Gordura Total 21.4 g 27%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 1428.6 mg 62%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.9 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.0%
43.3%
43.8%
Gordura: 192 cal (43.8%)
Proteína: 190 cal (43.3%)
Carboidratos: 57 cal (13.0%)

About Coxa de frango desossada e sem pele grelhada com molho teriyaki

Coxa de frango desossada e sem pele grelhada com teriyaki é um prato delicioso que apresenta coxas de frango tenras marinadas em uma rica mistura de molho de soja, gengibre e alho. Essa receita clássica inspirada na culinária japonesa combina o sabor adocicado do teriyaki com um toque defumado de grelhado, criando uma refeição encantadora que agrada ao paladar. Sem pele e com carne magra, oferece uma alternativa saudável, rica em proteínas e com baixo teor de gordura. Perfeita para um jantar rápido durante a semana ou para um churrasco saboroso, esse prato com certeza impressionará com seu sabor saboroso e textura suculenta. Aproveite com legumes cozidos no vapor ou com um lado de arroz para uma refeição completa e saudável!