1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
173.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 53.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 40 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.3 g | 18% | |
| Açúcares | 8 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 53.3 mg | 4% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 586.7 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata-doce grelhada
Batata Doce Grelhada é um prato vibrante e de dar água na boca que destaca a doçura natural deste amado vegetal de raiz. Originária da América Central e do Sul, as batatas doces são ricas em antioxidantes e fibras, tornando-as uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Quando grelhadas, desenvolvem uma crosta caramelizada mantendo um interior macio e saboroso. Rica em vitaminas A e C, e baixa em calorias, as batatas doces grelhadas oferecem uma opção saudável de acompanhamento ou lanche. Perfeitamente complementadas com uma pitada de sal marinho ou um fio de azeite, elas elevam qualquer prato enquanto satisfazem seus desejos por algo saudável e delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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