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espetinhos de carne grelhada

espetinhos de carne grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
396.8
calorias
39.7
proteína
3.2
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
41.2%
55.5%
Gordura: 214 cal (55.5%)
Proteína: 158 cal (41.2%)
Carboidratos: 12 cal (3.3%)

About espetinhos de carne grelhada

Espetinhos de Bife Grelhado são uma delícia de dar água na boca, apresentando pedaços macios de bife marinado, pimentões vibrantes e cebolas doces, tudo grelhado com carvão até a perfeição. Originários de uma mistura de cozinhas mediterrânea e americana, esses espetinhos trazem um toque defumado e saboroso a cada mordida. Repletos de proteína, são uma excelente opção para uma refeição saudável quando servidos com uma salada fresca. Além disso, o uso de vegetais frescos adiciona fibras e nutrientes, tornando este prato não apenas delicioso, mas uma opção nutritiva para qualquer churrasco. Aproveite o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde com Espetinhos de Bife Grelhado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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