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cebolinha grelhada

cebolinha grelhada

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (50 grams) contains 36 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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170.3
calorias
4.7
proteína
40.2
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
170.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 18.9 mg 0%
Carboidratos Totais 40.2 g 14%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 16.6 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

87.3%
10.2%
2.4%
Gordura: 4 cal (2.4%)
Proteína: 18 cal (10.2%)
Carboidratos: 160 cal (87.3%)

About cebolinha grelhada

A chalota grelhada é uma delícia salgada que traz um toque único às suas criações culinárias. Originárias da culinária francesa, esses pequenos vegetais bulbosos são caramelizados sobre chamas abertas, realçando sua doçura natural e criando um perfil de sabor defumado. Repletas de antioxidantes, vitaminas e fibras, as chalotas grelhadas não apenas elevam o sabor de seus pratos, como também contribuem para a saúde do coração e digestão. Seja misturada em saladas, servida como acompanhamento, ou incorporada a molhos, a chalota grelhada adiciona profundidade e riqueza a qualquer refeição, tornando-a uma escolha deliciosa e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.