Seitan grelhado

Seitan grelhado

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 21.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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333.3
calorias
58.3
proteína
22.2
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 694.4 mg 30%
Carboidratos Totais 22.2 g 8%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 0 g
proteína 58.3 g 116%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.8%
62.6%
13.5%
Gordura: 50 cal (13.5%)
Proteína: 233 cal (62.6%)
Carboidratos: 88 cal (23.8%)

About Seitan grelhado

O Seitan Grelhado é uma proteína à base de plantas feita a partir do glúten de trigo, celebrada pela sua textura mastigável e sabor robusto. Originário da culinária asiática, particularmente em pratos vegetarianos budistas, o seitan absorve marinadas lindamente, tornando-o um ingrediente versátil. Rico em proteínas, mas baixo em carboidratos e gordura, é uma excelente escolha para quem procura manter uma dieta equilibrada. Além disso, é isento de colesterol, tornando-o uma opção saudável para o coração. Quer seja grelhado, salteado ou salteado, o Seitan Grelhado serve como uma deliciosa alternativa à carne, perfeita para satisfazer qualquer desejo mantendo as suas refeições saudáveis.