Prato de frutos do mar grelhados

Prato de frutos do mar grelhados

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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330.2
calorias
37.7
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 37.7 g 75%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.9%
47.7%
40.4%
Gordura: 127 cal (40.4%)
Proteína: 150 cal (47.7%)
Carboidratos: 37 cal (11.9%)

About Prato de frutos do mar grelhados

O prato de Frutos do Mar Grelhados é um prato vibrante e saboroso que exibe uma variedade de delícias frescas do oceano. Apresentando camarões suculentos, vieiras macias e filés suculentos de peixe, esta mistura é cuidadosamente temperada e habilmente grelhada para aquele sabor defumado perfeito. Originário da culinária mediterrânea, cada mordida te transporta para praias costeiras beijadas pelo sol. Repleto de proteínas magras e rico em ácidos graxos ômega-3, este prato não apenas aguça seu paladar, mas também promove a saúde cardíaca. Ideal para os amantes de frutos do mar que buscam uma refeição deliciosa e nutritiva, o Prato de Frutos do Mar Grelhados é um banquete que satisfaz tanto o corpo quanto a alma.