Salmão grelhado com molho

Salmão grelhado com molho

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
41.2
proteína
5.9
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 470.6 mcg 2353%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.9%
41.2%
52.9%
Gordura: 211 cal (52.9%)
Proteína: 164 cal (41.2%)
Carboidratos: 23 cal (5.9%)

About Salmão grelhado com molho

Salmão Grelhado com Molho é um prato delicioso que apresenta filés de salmão perfeitamente grelhados, marinados em uma mistura de ervas e raspas de limão. Este prato vem do coração da culinária mediterrânea, onde os ingredientes frescos são o destaque. O peixe suculento é coberto com um molho tangy, frequentemente feito de azeite, alho e ervas frescas, realçando seu sabor rico. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração e a função cerebral, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Aproveite essa explosão de sabor que é tão saudável quanto deliciosa!