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Salmão grelhado USDA

Salmão grelhado USDA

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
430.8
calorias
60.0
proteína
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carboidratos
18.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
430.8
% Valor Diário*
Gordura Total 18.5 g 23%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144.6 mg 48%
Sódio 132.3 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.0 g 120%
Vitamina D 1253.8 mcg 6269%
Cálcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 753.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
59.0%
41.0%
Gordura: 166 cal (41.0%)
Proteína: 240 cal (59.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão grelhado USDA

O Salmão Grelhado Usda é um prato suculento que apresenta salmão de qualidade premium, de origem sustentável, grelhado perfeitamente por especialistas. Originário do coração da culinária americana, combina especiarias simples e um toque de limão, realçando os sabores naturais deste peixe. Rico em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e é uma fonte fantástica de proteína magra, tornando-se uma escolha ideal para os que se preocupam com a saúde. Com sua cor vibrante e textura delicada, o Salmão Grelhado Usda não só agrada o paladar, mas também nutre o corpo. Aproveite um sabor de saúde e tradição a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.