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Fillet de salmão grelhado

Fillet de salmão grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (154 grams) contains 367 calories, 34.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
564.6
calorias
52.3
proteína
0
carboidratos
35.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
564.6
% Valor Diário*
Gordura Total 35.4 g 45%
Gordura Saturada 6.5 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144.6 mg 48%
Sódio 115.4 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.3 g 104%
Vitamina D 876.9 mcg 4384%
Cálcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 753.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
39.6%
60.4%
Gordura: 318 cal (60.4%)
Proteína: 209 cal (39.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Fillet de salmão grelhado

O Bife de Salmão Grelhado é um prato suculento e saboroso que destaca a textura rica e cremosa do filé de salmão fresco. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, esta entrada deliciosa muitas vezes é temperada com uma pitada de sal marinho, um toque de limão e ervas aromáticas, realçando o seu sabor natural. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão grelhado não apenas é saudável para o coração, mas também fornece nutrientes essenciais como proteínas e vitamina D. Perfeitamente grelhado por fora e macio por dentro, é uma escolha nutritiva que traz um sabor do oceano à sua mesa. Delicie-se com este prato vibrante e saboreie a bondade do salmão grelhado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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