1 serving (140 grams) contains 363 calories, 36.3 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
349.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.3 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 6.3 g | ||
| Colesterol | 93.2 mg | 31% | |
| Sódio | 388.8 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 35.0 g | 70% | |
| Vitamina D | 750.6 mcg | 3753% | |
| Cálcio | 14.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 622.4 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão grelhado
O Salmão Grelhado é um prato suculento celebrado em diversas culinárias, especialmente nas tradições culinárias japonesa e escandinava. Este prato apresenta salmão fresco, perfeitamente filetado, marinado com limão zesty, alho, e um toque de molho de soja para um kick saboroso. Grelhado à perfeição, ele apresenta uma crosta defumada enquanto mantém sua textura rica e cremosa. Não apenas é delicioso, mas o Salmão Grelhado também é um concentrado de nutrientes, repleto de ácidos graxos ômega-3 que promovem a saúde do coração e carregado de proteínas para mantê-lo energizado. Aproveite com um acompanhamento de vegetais da estação para uma refeição saudável e nutritiva.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Salmão grelhado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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