1 serving (140 grams) contains 363 calories, 36.3 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
349.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.3 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 5.1 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 6.3 g | ||
| Colesterol | 93.2 mg | 31% | |
| Sódio | 388.8 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 35.0 g | 70% | |
| Vitamina D | 750.6 mcg | 3753% | |
| Cálcio | 14.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 622.4 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de salmão grelhado
O Filé de Salmão Grelhado é um prato delicioso que destaca os ricos sabores do salmão fresco, habilmente marinado em uma mistura de azeite, suco de limão e ervas. Esta delícia culinária tem suas raízes em culinárias costeiras, onde frutos do mar reinam supremos. Rico em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde cardíaca e apoia o bem-estar geral. O processo de grelhar prende a umidade, resultando em uma textura tenra e flocos finos e uma superfície lindamente queimada. Aproveite-o em qualquer refeição, combinado com vegetais da estação ou grãos integrais para uma experiência nutritiva e satisfatória. Descubra o sabor do oceano a cada mordida!
