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Truta arco-íris grelhada

Truta arco-íris grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
317.5
calorias
39.7
proteína
0
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 95.2 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 793.7 mcg 3968%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.6%
47.4%
Gordura: 143 cal (47.4%)
Proteína: 158 cal (52.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Truta arco-íris grelhada

A Truta Ruby Vermelha Grelhada é um prato delicioso que destaca os sabores naturais deste peixe vibrante, conhecido por sua cor coral brilhante. Originária das águas cristalinas das Montanhas Rochosas, esta truta é temperada com uma mistura de ervas frescas, raspas de limão e um fio de azeite, realçando seu sabor delicado. Rico em ácidos graxos ômega-3, não é apenas um deleite para o paladar, mas também uma opção saudável para o coração. Servido ao lado de vegetais sazonais, a Truta Ruby Vermelha Grelhada é uma escolha saborosa e nutritiva para aqueles que procuram uma refeição leve e gourmet. Aproveite esta delícia culinária que é tão boa para você quanto é deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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