Robalo grelhado

Robalo grelhado

Seafood

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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208.3
calorias
41.7
proteína
0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
208.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
81.5%
18.5%
Gordura: 37 cal (18.5%)
Proteína: 166 cal (81.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Robalo grelhado

O Cação Vermelho Grelhado é um prato de frutos do mar delicioso que destaca a frescura deste peixe popular, frequentemente encontrado em águas tropicais e subtropicais. Marinado em uma mistura de azeite, alho e cítricos vibrantes, é perfeitamente grelhado para exibir sua textura delicada e sabor suave. Este prato é um clássico na culinária caribenha e mediterrânea, celebrando temperos vibrantes e intensos. Repleto de proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, o Cação Vermelho Grelhado promove a saúde do coração e o bem-estar geral, tornando-o uma escolha nutritiva para os amantes de frutos do mar. Aproveite com ervas frescas e um toque de limão para uma explosão de sabor!