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Fatias de abóbora grelhada com queijo

Fatias de abóbora grelhada com queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
7.9
proteína
15.9
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 1.3 mg 7%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.6%
16.2%
51.2%
Gordura: 99 cal (51.2%)
Proteína: 31 cal (16.2%)
Carboidratos: 63 cal (32.6%)

About Fatias de abóbora grelhada com queijo

Fatias de Abóbora Grelhadas com Queijo é um prato delicioso e salgado que destaca o sabor doce e oleaginoso da abóbora fresca, perfeitamente complementado pelo queijo derretido e cremoso. Este prato se inspira na culinária aconchegante de outono, misturando tradição com um toque moderno. Basta cortar a abóbora em fatias, grelhá-la até ficar caramelizada e cobri-la com o queijo cremoso de sua escolha, como feta ou mozzarella. Além de ser um festim para os sentidos, este prato é também repleto de nutrientes— a abóbora é rica em vitaminas A e C, enquanto o queijo adiciona um delicioso impulso de proteínas. Aproveite essa guloseima saudável e indulgente em seu próximo encontro!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.