1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 52.4 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 809.5 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About abóbora grelhada
Abóbora Grelhada é um prato delicioso e nutritivo que traz o calor do outono para a sua mesa. Feito com abóboras frescas e maduras, geralmente temperado com azeite, alho e uma pitada de ervas, destacando seu sabor naturalmente doce. Esse prato é originário de diversas culinárias, muitas vezes visto em refeições inspiradas no outono ao redor do mundo. A Abóbora Grelhada não é apenas um acompanhamento saboroso, mas também é rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes. É uma opção saudável para o coração, com baixas calorias, perfeita para qualquer refeição. Aproveite a delícia defumada e carbonizada da Abóbora Grelhada—seus sabores agradecerão!
