1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 20 mcg | 100% | |
| Cálcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 728 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos portobello grelhados
Cogumelos Portobello Grelhados são um prato vegetariano delicioso e substancioso, repleto de sabor e umami. Originários da culinária italiana, esses cogumelos grandes e carnudos são marinados em uma mistura de vinagre balsâmico, azeite de oliva e ervas frescas antes de serem grelhados à perfeição. Rica em antioxidantes e com poucas calorias, eles são uma excelente fonte de fibras, tornando-os uma escolha saudável para quem procura adicionar mais opções à base de plantas à sua dieta. Sejam servidos como prato principal ou acompanhamento saboroso, os cogumelos Portobello grelhados entregam um sabor satisfatório que é ao mesmo tempo nutritivo e indulgente.
