1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelo Portobello Grelhado
Cogumelo Portobello Grelhado é uma delícia saborosa, originária da culinária italiana. Esses cogumelos carnudos são marinados em uma mistura de azeite de oliva, vinagre balsâmico, alho e ervas, e depois grelhados até a perfeição, criando um prato defumado e macio. Repletos de antioxidantes, eles são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Rico em sabor umami, eles podem servir como um substituto de carne satisfatório, perfeito para vegetarianos e amantes de carne. Aproveite a deliciosa e nutritiva bondade dos cogumelos Portobello grelhados em sua próxima aventura culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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