Poblano grelhado

Poblano grelhado

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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71.4
calorias
2.4
proteína
16.7
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.6%
11.0%
12.4%
Gordura: 10 cal (12.4%)
Proteína: 9 cal (11.0%)
Carboidratos: 66 cal (76.6%)

About Poblano grelhado

O Poblano Grelhado é um pimentão vibrante e defumado, frequentemente encontrado na culinária mexicana. Essas belezas verdes escuras estão repletas de sabor e podem ser apreciadas sozinhas ou recheadas com recheios saborosos. Rico em vitaminas A e C, oferecem um impulso saudável sendo baixos em calorias. O processo de grelhar realça sua doçura natural, criando um sabor deliciosamente queimado que combina perfeitamente com salsas, tacos ou até carnes grelhadas. Mergulhe no mundo do Poblano Grelhado e descubra uma mistura encantadora de saúde e prazer em cada mordida!