1 serving (100 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 40.5 g | 81% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pangasius grelhado
O Pangasius grelhado é um prato delicioso com filés macios e delicados de peixe Pangasius, temperados com uma mistura de especiarias e ervas aromáticas. Este peixe versátil, nativo do Sudeste Asiático, é frequentemente apreciado na culinária vietnamita, onde é grelhado à perfeição, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, o Pangasius grelhado é uma opção saudável para o coração, com baixas calorias e muito sabor. Seja apreciado com legumes frescos ou um molho picante, este prato certamente agradará o seu paladar enquanto nutre o seu corpo. Experimente o sabor do Pangasius grelhado hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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