1 serving (85 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 69.4 mg | 23% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Cálcio | 138.9 mg | 10% | |
| Ferro | 8.3 mg | 46% | |
| Potássio | 416.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ostra grelhada com molho de alho
As Ostras Grelhadas com Molho de Alho são uma iguaria deliciosa que exibe os ricos sabores das ostras frescas, habilmente grelhadas à perfeição. Originário das cozinhas costeiras, este prato apresenta ostras suculentas regadas com um molho de alho saboroso que adiciona um toque encantador. Repleto de nutrientes essenciais, as ostras são uma ótima fonte de proteína, ácidos graxos ômega-3 e minerais como o zinco. Enquanto o molho de alho adiciona profundidade, o prato permanece relativamente leve, tornando-o uma opção fantástica de frutos do mar. Aproveite este elegante aperitivo como um sabor do mar, perfeito para qualquer ocasião.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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