Cogumelos oyster grelhados

Cogumelos oyster grelhados

Appetizer

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (100 grams) contains 33 calories, 3.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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49.3
calorias
4.9
proteína
9.0
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
49.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 22.4 mg 0%
Carboidratos Totais 9.0 g 3%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.9 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 4.5 mg 0%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 626.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.8%
33.1%
6.1%
Gordura: 3 cal (6.1%)
Proteína: 19 cal (33.1%)
Carboidratos: 36 cal (60.8%)

About Cogumelos oyster grelhados

Cogumelos Oyster Grelhados são um delicioso tratamento culinário, conhecidos pelo seu sabor rico e umami e textura carnuda. Originários do Sudeste Asiático, esses cogumelos são frequentemente apreciados em diversas cozinhas, celebrados por sua versatilidade. Grelhados à perfeição, desenvolvem um aroma defumado que realça seu sabor natural. Rica em nutrientes, são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja servido como acompanhamento, em saladas, ou como cobertura para suas proteínas favoritas, os Cogumelos Oyster Grelhados são uma adição deliciosa e nutritiva à sua experiência gastronômica.