1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 6 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cebolas e cogumelos grelhados
Cebolas e cogumelos grelhados são uma delícia salgada, combinando a riqueza terrosa dos cogumelos refogados com a caramelização doce das cebolas. Este prato vem de várias culinárias, sendo particularmente popular em churrascos americanos e pratos mediterrâneos. Repleto de antioxidantes e nutrientes essenciais, esses legumes grelhados oferecem uma opção saudável para acompanhar as refeições que realça qualquer prato. Com baixas calorias e cheios de sabor, as cebolas e cogumelos grelhados são a adição perfeita para hambúrgueres, saladas, ou como um petisco independente. Aproveite esta deliciosa maneira de elevar a sua experiência gastronômica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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