Espetinhos de cebola grelhada

Espetinhos de cebola grelhada

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Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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95.2
calorias
2.4
proteína
21.4
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
95.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 10.7 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

88.2%
9.9%
1.9%
Gordura: 1 cal (1.9%)
Proteína: 9 cal (9.9%)
Carboidratos: 85 cal (88.2%)

About Espetinhos de cebola grelhada

Espetinhos de cebola grelhada são um prato delicioso e saboroso perfeito para qualquer churrasco. Apresentando cebolas frescas e vibrantes enfiadas em espetos e cozidas à perfeição sobre uma chama aberta, esses espetinhos realçam a doçura natural e o sabor defumado das cebolas. Originários de diversas tradições culinárias, incluindo as cozinhas mediterrânea e do Oriente Médio, eles são um acompanhamento fantástico ou um petisco autônomo. Repletos de antioxidantes e com poucas calorias, as cebolas grelhadas são uma escolha saudável e rica em vitaminas. Além disso, são fáceis de preparar, tornando-as um "must-try" para o seu próximo encontro!