1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espetinhos de cebola grelhada
Espetinhos de cebola grelhada são um prato delicioso e saboroso perfeito para qualquer churrasco. Apresentando cebolas frescas e vibrantes enfiadas em espetos e cozidas à perfeição sobre uma chama aberta, esses espetinhos realçam a doçura natural e o sabor defumado das cebolas. Originários de diversas tradições culinárias, incluindo as cozinhas mediterrânea e do Oriente Médio, eles são um acompanhamento fantástico ou um petisco autônomo. Repletos de antioxidantes e com poucas calorias, as cebolas grelhadas são uma escolha saudável e rica em vitaminas. Além disso, são fáceis de preparar, tornando-as um "must-try" para o seu próximo encontro!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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