1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 9.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 452.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nectarina grelhada
O Nectarine Grelhado é uma deliciosa iguaria de verão que combina a essência doce e suculenta de nectarinas maduras com o calor defumado da grelha. Este prato é originário da culinária mediterrânea, onde frutas frescas são frequentemente apresentadas de maneiras inesperadas. Basta cortar as nectarinas ao meio, colocá-las na grelha e deixar o calor caramelizar seus açúcares naturais, criando um sabor deliciosamente doce e defumado. Rico em vitaminas A e C e com poucas calorias, os nectarines grelhados são ideais para uma sobremesa ou lanche saudável. Aproveite-os sozinhos ou acompanhados de uma colherada de iogurte para uma indulgência satisfatória e sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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