1 serving (85 grams) contains 146 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
405.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 133.3 mg | 44% | |
| Sódio | 872.2 mg | 37% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 177.8 mcg | 889% | |
| Cálcio | 88.9 mg | 6% | |
| Ferro | 9.4 mg | 52% | |
| Potássio | 744.4 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mexilhões grelhados
Mexilhões Grelhados são uma delícia marítima deliciosa e defumada que eleva qualquer experiência gastronômica. Originários das culinárias costeiras ao redor do mundo, esses moluscos suculentos são tipicamente temperados com alho, salsa e um toque de vinho branco, e depois grelhados na perfeição. Rica fonte de proteína magra, vitaminas e minerais, os mexilhões não são apenas saborosos, mas também oferecem inúmeros benefícios para a saúde, tornando-os uma ótima escolha para uma refeição nutritiva. Ideal como um aperitivo elegante ou prato principal, os Mexilhões Grelhados com certeza vão impressionar seu paladar e nutrir seu corpo. Mergulhe nessa iguaria oceânica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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