1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6.6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 14 mcg | 70% | |
| Cálcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 636 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos grelhados
Cogumelos Grelhados são um deleite salgado que eleva qualquer prato com seu sabor rico e terroso. Tipicamente feitos de variedades frescas e robustas como portobello, shiitake ou cremini, esses cogumelos são marinados em uma mistura de azeite de oliva, alho, e ervas frescas. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, do Mediterrâneo ao Asiático, eles podem ser apreciados como acompanhamento, cobertura, ou até mesmo prato principal. Repletos de antioxidantes, vitaminas, e baixos em calorias, os cogumelos grelhados são uma escolha saudável que acrescenta profundidade e nuance às suas refeições, tornando-as tanto deliciosas quanto nutritivas. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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