1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne grelhada com cebolas
Carne Grelhada com Cebolas é um deleite saboroso que apresenta cortes macios de carne marinada e grelhada à perfeição, acompanhados de cebolas caramelizadas que adicionam um sabor doce e rico. Este prato vem de várias culinárias, sendo particularmente popular em culturas mediterrâneas e do Oriente Médio, onde os métodos de grelhagem realçam o sabor natural dos ingredientes. Rico em proteínas, apoia a saúde muscular, enquanto as cebolas fornecem antioxidantes e vitaminas essenciais. Embora saboroso, é importante ficar atento à porção e à marinada, pois algumas receitas podem adicionar açúcares ou sódio extras. Aproveite este prato suculento para uma refeição satisfatória e nutritiva!
