Espetinhos de carne grelhada

Espetinhos de carne grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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396.8
calorias
31.7
proteína
7.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 214 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About Espetinhos de carne grelhada

Espetinhos de Carne Grelhada são um prato delicioso e versátil, apresentando pedaços suculentos de carne macia marinada, frequentemente acompanhados de legumes vibrantes. Originários de várias culturas ao redor do mundo, desde os kebabs do Oriente Médio até os satays do sudeste asiático, esses espetinhos trazem um mundo de sabores para o seu prato. Geralmente feitos com proteínas espetadas como frango, carne bovina ou cordeiro, são grelhados à perfeição, proporcionando uma riqueza defumada. Repletos de proteínas e legumes coloridos, podem ser uma escolha saudável, especialmente quando preparados com pouco óleo e temperos. Aproveite-os como uma refeição satisfatória ou um aperitivo encantador que certamente agradará a qualquer paladar!