1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espetinhos de carne grelhada
Espetinhos de Carne Grelhada são um prato delicioso e versátil, apresentando pedaços suculentos de carne macia marinada, frequentemente acompanhados de legumes vibrantes. Originários de várias culturas ao redor do mundo, desde os kebabs do Oriente Médio até os satays do sudeste asiático, esses espetinhos trazem um mundo de sabores para o seu prato. Geralmente feitos com proteínas espetadas como frango, carne bovina ou cordeiro, são grelhados à perfeição, proporcionando uma riqueza defumada. Repletos de proteínas e legumes coloridos, podem ser uma escolha saudável, especialmente quando preparados com pouco óleo e temperos. Aproveite-os como uma refeição satisfatória ou um aperitivo encantador que certamente agradará a qualquer paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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