Espetinho de carne grelhada

Espetinho de carne grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
47.6
proteína
4.8
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.1%
40.8%
55.1%
Gordura: 257 cal (55.1%)
Proteína: 190 cal (40.8%)
Carboidratos: 19 cal (4.1%)

About Espetinho de carne grelhada

Espeto de Carne Grelhada é um deleite saboroso, apresentando pedaços suculentos de carne marinada enfiados em espetos e grelhados à perfeição. Originário de várias culinárias em todo o mundo, como o kebab do Oriente Médio e o satay do sudeste asiático, cada mordida explode em sabor de ervas e especiarias. É frequentemente acompanhado de legumes coloridos, tornando-se um prato visualmente atraente. Rico em proteínas, os espetos podem ser uma escolha saudável quando grelhados, permitindo que os excessos de gordura escorram. Perfeito para um churrasco de verão ou uma refeição rápida durante a semana, os Espetos de Carne Grelhada trazem um sabor de aventura para a sua mesa!