Peixe mahi-mahi grelhado

Peixe mahi-mahi grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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277.8
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
277.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 208.3 mg 9%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 972.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
90.7%
9.3%
Gordura: 25 cal (9.3%)
Proteína: 244 cal (90.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe mahi-mahi grelhado

Peixe Mahi Mahi Grelhado é um prato delicioso e nutritivo proveniente das águas quentes dos Oceanos Pacífico e Atlântico. Este suculento peixe branco possui um sabor suave e textura firme, tornando-o perfeito para grelhar. Marinado com cítricos vibrantes, alho e ervas frescas, é rico em proteínas magras, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais. Servido ao lado de legumes coloridos ou uma salada refrescante, o Peixe Mahi Mahi Grelhado é uma escolha inteligente para a saúde, com baixo teor de calorias e muito sabor, ideal para aqueles que desejam desfrutar de uma refeição saudável e satisfatória. Embarque nessa delícia culinária e saboreie o gosto do oceano!