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Taco de mahi-mahi grelhado

Taco de mahi-mahi grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
31.5
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.5%
34.5%
31.0%
Gordura: 113 cal (31.0%)
Proteína: 126 cal (34.5%)
Carboidratos: 126 cal (34.5%)

About Taco de mahi-mahi grelhado

O Taco Grelhado de Mahi-Mahi é uma deliciosa fusão de peixe fresco, capturado no oceano, lindamente temperado e grelhado na perfeição. Envolto em uma tortilha de milho quente, apresenta repolho crocante, pico de gallo picante e um fio de molho cremoso de abacate, todos complementando os sabores delicados do mahi-mahi. Originário da cozinha costeira mexicana, este taco não só instiga seu paladar, mas também oferece uma opção saudável, repleta de proteína magra e ácidos graxos ômega-3 benéficos para o coração. Perfeito para qualquer refeição, é um prato saudável e vibrante que te transporta diretamente para as ensolaradas praias do México. Aproveite o sabor do verão a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.