Porco magro grelhado

Porco magro grelhado

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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416.7
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 972.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
69.8%
30.2%
Gordura: 125 cal (30.2%)
Proteína: 288 cal (69.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Porco magro grelhado

O Porco Magro Grelhado é uma opção deliciosa e saudável que traz um toque saboroso à sua experiência gastronômica. Rico em proteínas de alta qualidade, é um alimento fundamental em muitas cozinhas, especialmente em pratos asiáticos e mediterrâneos. Marinado com uma mistura de especiarias e ervas, este corte macio tem um perfil de sabores rico sem o excesso de gordura. Grelhar mantém a umidade enquanto proporciona um char delicioso, tornando-o uma escolha sem culpa para qualquer refeição. Aproveite acompanhado de legumes frescos para uma festa nutritiva e equilibrada!