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Costeleta de cordeiro grelhada

Costeleta de cordeiro grelhada

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 39.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
53.6%
46.4%
Gordura: 214 cal (46.4%)
Proteína: 247 cal (53.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costeleta de cordeiro grelhada

O Lombo de Cordeiro Grelhado é um corte suculento conhecido por sua maciez e sabor intenso, originário da culinária mediterrânea. Este prato apresenta lombo marinado, temperado com ervas aromáticas como alecrim e alho, e grelhado na perfeição, realçando sua suculência natural. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o lombo de cordeiro é uma ótima fonte de ferro e vitaminas do complexo B, tornando-se uma escolha saudável quando apreciado com moderação. Perfeitamente acompanhado de legumes frescos ou uma salada leve, este prato combina sabor e nutrição, trazendo a essência do churrasco ao ar livre para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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