Pescada grelhada

Pescada grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
55.2
proteína
0
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 630.9 mcg 3154%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
75.6%
24.4%
Gordura: 71 cal (24.4%)
Proteína: 220 cal (75.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pescada grelhada

O Kingklip Grelhado é um peixe branco suculento, renomado por sua textura macia e delicada e sabor suave. Originário das águas quentes da costa sul-africana, esse prato encantador é frequentemente temperado com limão picante, ervas frescas e um toque de alho, realçando sua riqueza natural. Rico em proteínas magras, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o Kingklip grelhado é uma escolha saudável, com baixas calorias e alto valor nutricional. Perfeitamente grelhado na churrasqueira, é uma opção saborosa para os amantes de frutos do mar que buscam uma refeição deliciosa e saudável. Aproveite o sabor do oceano com o Kingklip Grelhado!