1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espetinhos grelhados
Espetinhos grelhados são um prato de dar água na boca originário das vibrantes ruas do Oriente Médio. Esses espetos são tipicamente feitos com pedaços marinados de carne macia, como frango, carne bovina ou cordeiro, acompanhados de legumes frescos como pimentões, cebolas e abobrinha. Infundidos com especiarias e ervas, cada mordida explode em sabor. Grelhados à perfeição, eles oferecem um sabor defumado e carbonizado irresistível. Enquanto oferecem uma ótima fonte de proteína, o uso de legumes frescos aprimora seu valor nutricional, tornando-os uma opção mais saudável para qualquer refeição. Seja servido com arroz ou embrulhado em pão pita, os Espetinhos Grelhados são uma deliciosa maneira de saborear um toque da culinária global.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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