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Frango Japonês Grelhado

Frango Japonês Grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
39.4
proteína
15.8
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.9 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 157 cal (40.3%)
Carboidratos: 63 cal (16.2%)

About Frango Japonês Grelhado

Frango japonês grelhado é um prato delicioso que destaca frango macio marinado em uma mistura saborosa de molho de soja, mirin e óleo de gergelim. Este prato clássico tem origem no Japão, onde as técnicas de grelhado realçam os sabores naturais. Cada mordida oferece uma experiência suculenta, aprimorada pela doçura sutil e sabor umami da marinada. Rico em proteínas e baixo em calorias, o frango japonês grelhado é uma escolha saudável, perfeita para uma refeição equilibrada. Servido com arroz cozido no vapor e legumes frescos, cria um prato colorido e nutritivo que é satisfatório e cheio de sabor. Aproveite o sabor do Japão na sua própria cozinha!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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