1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de presunto e queijo grelhado
O Sanduíche de Presunto e Queijo Grelhado é um clássico prato reconfortante que combina fatias saborosas de presunto e queijo derretido, tudo aninhado entre duas fatias douradas e cremosas de pão. Originário dos Estados Unidos, este prato delicioso se tornou um favorito em todo o mundo. Embora seja indiscutivelmente delicioso, também é rico em carboidratos e proteínas, oferecendo um impulso rápido de energia. Para dar um toque mais saudável, opte por pão integral e presunto magro, e considere adicionar vegetais frescos como espinafre ou tomate. Quer seja grelhado até ficar crocante ou torrado para uma crocância deliciosa, este sanduíche é um agrado caloroso e satisfatório que nunca sai de moda.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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