1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe grelhado com limão
Peixe Grelhado com Limão é um prato vibrante que combina a frescura de peixe suculento, tipicamente variedades sustentáveis como salmão ou truta, com uma explosão de limão. Originário da culinária mediterrânea, este prato mostra a simplicidade e a profundidade de sabor que define a região. O processo de grelhar realça os óleos naturais do peixe, garantindo uma textura macia e flocada, enquanto o limão acrescenta um toque refrescante, iluminando cada mordida. Rico em ácidos graxos ômega-3 e rico em proteínas, esta refeição não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para o coração. Perfeito para um almoço ou jantar leve, o Peixe Grelhado com Limão celebra as alegrias de uma alimentação saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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