1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe grelhado com limão e ervas
Peixe Grelhado Com Limão E Ervas é um prato delicioso que captura a essência da culinária mediterrânea. Peixe fresco e macio é marinado em suco de limão picante, infundido com ervas aromáticas como salsa, tomilho e alecrim. Esta preparação simples, porém saborosa, não só realça o sabor natural do peixe, mas também traz benefícios para a saúde adicionais. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato promove a saúde do coração e é baixo em calorias. Combine-o com legumes da estação para uma refeição completa e nutritiva. Aproveite os sabores vibrantes e a bondade saudável do Peixe Grelhado Com Limão E Ervas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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