1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe Grelhado em Folha de Bananeira
Peixe Grelhado em Folha de Bananeira é um prato perfumado e saboroso que exibe o melhor da culinária do Sudeste Asiático. Envoltas em uma folha de bananeira biodegradável, o peixe é infundido com ervas aromáticas e especiarias, como gengibre, alho e capim-limão. Este método de cocção não apenas preserva a umidade do peixe, mas também realça seus sabores naturais, criando uma experiência macia e deliciosa. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato é uma escolha saudável, oferecendo uma refeição leve e satisfatória. Complementado perfeitamente com um acompanhamento de arroz cozido no vapor ou legumes frescos, o Peixe Grelhado em Folha de Bananeira é uma celebração vibrante de sabor e nutrição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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