1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sódio | 173.8 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 914.3 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peixe grelhado
O Filé de Peixe Grelhado é um prato leve e delicioso que destaca a pesca mais fresca do dia, temperada à perfeição com uma mistura de ervas e especiarias. Originário de culinárias costeiras ao redor do mundo, este filete saboroso é grelhado com maestria, realçando seus sabores naturais ao mesmo tempo que fornece um char defumado. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável que apoia o bem-estar geral. Servido com um lado de vegetais vibrantes ou uma salada zesty, o Filé de Peixe Grelhado não é apenas uma refeição; é uma experiência culinária nutritiva que transporta seu paladar para à beira-mar. Aproveite o sabor rico do oceano em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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