Blog Research API Download App
Beringela grelhada com maionese

Beringela grelhada com maionese

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.9%
4.4%
73.7%
Gordura: 214 cal (73.7%)
Proteína: 12 cal (4.4%)
Carboidratos: 63 cal (21.9%)

About Beringela grelhada com maionese

A Berinjela Grelhada com Maionese é um prato delicioso que combina o sabor defumado da berinjela perfeitamente grelhada com uma maionese cremosa e rica. Originário da culinária do Mediterrâneo, este prato é uma representação saborosa do amor da região por vegetais. A berinjela é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-se uma escolha saudável para satisfazer seus desejos. A adição de maionese acrescenta um toque de indulgência, então aproveite este saboroso acompanhamento ou aperitivo com moderação. Seja para receber convidados ou simplesmente se mimar, a Berinjela Grelhada com Maionese com certeza impressionará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.