1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 394.3 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Berinjela grelhada com feta
A Berinjela Grelhada com Feta é um prato delicioso do Mediterrâneo que apresenta fatias tenras e defumadas de berinjela, perfeitamente grelhadas e cobertas com queijo feta cremoso. Infundido com azeite, alho e ervas, cada mordida irradia sabor. Este prato vem das praias ensolaradas da Grécia, onde ingredientes frescos reinam supremos. Rico em antioxidantes e fibras, a berinjela oferece benefícios para a saúde do coração, tornando-a uma escolha nutritiva. O feta tangy adiciona uma cremosidade deliciosa, transformando ingredientes simples em uma experiência gourmet. Aproveite este prato como aperitivo vibrante ou acompanhamento satisfatório, celebrando tanto o sabor quanto o bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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