1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Enguia grelhada com arroz
Enguia Grelhada com Arroz é um prato delicioso originário do coração da cozinha japonesa. Enguia macia e marinada é habilmente grelhada para alcançar um sabor defumado e rico, servida ao lado de uma cama de arroz fofo e cozido no vapor. Este prato oferece um equilíbrio único de proteínas e carboidratos, fornecendo nutrientes essenciais e energia. A enguia é rica em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde cardíaca, enquanto o arroz adiciona um elemento reconfortante e nutritivo. Aproveite essa harmoniosa mistura de sabores que celebra tanto a tradição quanto a saúde em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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