sushi de enguia grelhada

sushi de enguia grelhada

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
35.7
proteína
71.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 11.9 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

44.4%
22.2%
33.3%
Gordura: 214 cal (33.3%)
Proteína: 142 cal (22.2%)
Carboidratos: 285 cal (44.4%)

About sushi de enguia grelhada

O Sushi de Enguia Grelhada é uma deliciosa fusão de sabores, exibindo uma enguia tenra e defumada com um rico e doce molho de soja. Originário da culinária japonesa, este prato reúne a essência umami da enguia e a sutileza do arroz de sushi, lindamente envolto em nori. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, a enguia grelhada promove a saúde do coração, enquanto seu perfil de baixas calorias a torna uma indulgência sem culpa. Experimente o contraste tentador de texturas e o equilíbrio encantador entre o doce e o salgado em cada mordida - perfeito para amantes de sushi e comensais aventureiros!