1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sódio | 158.7 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dourada grelhada
O Dorado Grelhado é um prato delicioso originário do Mediterrâneo, celebrado por sua carne branca suculenta e sabor rica. Este peixe é temperado com ervas frescas, um toque de azeite de oliva e um toque de cítricos, realçando seu sabor natural. Rico em proteínas de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, o Dorado Grelhado oferece uma opção nutritiva para os amantes de frutos do mar. Servido com um lado de legumes coloridos refogados ou uma salada temperada, é uma escolha perfeita para uma refeição equilibrada que é satisfatória e saborosa. Aproveite este deleite gourmet e saudável direto da grelha!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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